Maak eerst de huid goed schoon en droog, zodat er geen parfum of bodylotion resten achterblijven. Ga voor de spiegel staan, en plak nu de eerst één cup op de borst, lift vervolgens de borst en plak het bovenste gedeelte op de huid. Doe dit vervolgens ook voor de tweede cup. Zorg dat de cups recht en op gelijke hoogte zitten. Druk als laatste de cups goed aan voor een goede hechting op de huid. Na het gebruik: Was de cups met lauwwarm water, en eventueel wat milde zeep. Laat de cups drogen en plak de folie weer in de cups. Voor meermalig gebruik.
